Erytrytol do deserów bez wyrzutów sumienia
Erytrytol do deserów bez wyrzutów sumienia Jedną z największych przyjemności w naszym codziennym życiu jest zdecydowanie dobre i pyszne jedzenie. Sporadyczne słodkie grzechy w naszym jadłospisie z pewnością nie są niczym złym, jeśli przez większość czasu spożywamy zdrowe, wysokiej jakości i zbilansowane posiłki. Cukier w deserach można zastąpić dużo zdrowszą alternatywą i cieszyć się słodkościami […]
Jak odzwyczaić się od cukru?
Jak odzwyczaić się od cukru? Niektórzy z nas uwielbiają kuszące słodkie przekąski. Czasami mamy na nie ochotę zaraz po wstaniu z łóżka, ale najczęściej dzieje się tak po obfitym posiłku, po południu lub w najgorszej porze dnia – wieczorem. Wszyscy mamy „szafkę ze słodyczami”, która nas kusi. Jeśli chcesz zmniejszyć ilość cukru w swojej diecie […]