Wzmocnij swój układ odpornościowy!
Jesień i zima to niestety czas przeziębień. O silny układ odpornościowy możemy zadbać samodzielnie, poprzez regularną aktywność fizyczną oraz dietę bogatą w witaminy i aminokwasy. Często jednak zdrowy tryb życia to za mało, ponieważ na osłabienie układu odpornościowego, oprócz złej pogody, wpływa także stres i zły nastrój, które odczuwamy silniej w krótkie i zimne dni.
Co to jest przeziębienie i dlaczego chorujemy?
Przeziębienie jest znane jako choroba przenoszona przez wirusy. Możemy zarazić się drogą kropelkową (w promieniu do dwóch metrów) lub poprzez kontakt z zakażonymi rękami, przedmiotami. W chłodniejsze dni wdychamy zimne i suche powietrze, co powoduje, że błona śluzowa dróg oddechowych twardnieje i zagęszcza się, chroniąc drogi oddechowe. Jednak przez pogrubienie błony śluzowej drobnoustroje nie mogą opuścić organizmu, przez co namnażają się w organizmie i powodują infekcję.
Objawy przeziębienia
Ból gardła lub swędzenie, kaszel, podrażnienie i katar to najczęstsze objawy. Przeziębienie może ustąpić po kilku dniach lub postępować. W takim przypadku możemy również odczuwać ból głowy, może wzrosnąć temperatura ciała, może wystąpić złe samopoczucie i ewentualne nudności.
Dla układu odpornościowego ze stali jesienią zimą zalecamy spożywanie preparatu Immune Boost.
Co to jest
Immune boost
i kiedy możemy go spożywać?
Immune boost
to suplement diety, który zawiera grzyby (Reishi, Chagę i Cordyceps), a także traganek błoniasty, cukier z palmy kokosowej i mesquite dla uzyskania słodkiego smaku.
-
Grzyb Reishi
to tradycyjny chiński grzyb stosowany w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Ponadto pomaga regulować poziom cholesterolu oraz wspiera układ sercowo-naczyniowy. -
Chaga
to grzyb syberyjski bogaty w beta-glukany, które są najważniejszymi cząsteczkami w walce z drobnoustrojami. Chaga zawiera aż 20 g beta glukanów w 100 g. -
Cordyceps
to chiński grzyb, który w rzeczywistości jest grzybem-pasożytem , co oznacza, że nie rośnie na podłożu roślinnym, lecz grzybnię tworzy na larwie motyla. Ma silne działanie immunosupresyjne. -
Traganek błoniasty
jest bogaty w przeciwutleniacze i posiada właściwości adaptogenne, co oznacza, że działa antystresowo, a tym samym pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Tylko