Blog

BLOG

Szukaj wśród artykułów

Kategorie

Najnowsze wpisy

Pokaż wszystko

Co to jest indeks glikemiczny?

28 grudnia 2013

Co to jest indeks glikemiczny? Indeks glikemiczny (IG) klasyfikuje żywność według wzrostu poziomu cukru we krwi po spożyciu pokarmów węglowodanowych w porównaniu z glukozą lub białym pieczywem. Znamy 3 grupy – żywność o niskiej, średniej lub wysokiej wartości [...]

Jak zwiększyć libido?

11 grudnia 2013

Jak zwiększyć libido? Libido to odczuwanie popędu seksualnego i bardzo złożony czynnik wpływający na seksualność. Niezależnie od tego, czy jesteś kobietą, czy mężczyzną, musisz nauczyć się zarówno krótkoterminowych, jak i długoterminowych sposobów na zwięk [...]

Grzyb leczniczy Maitake

25 listopada 2013

Grzyb leczniczy Maitake Grzyby Maitake są znane z tego, że pomagają w leczeniu wirusów, infekcji bakteryjnych, raka, cukrzycy i wielu innych dolegliwości. W języku japońskim ich nazwa oznacza „tańczący grzyb”. Legenda głosi, że ludzie tańczyli z radości, gdy [...]

Najlepsze przeciwutleniacze zwiększające odporność

07 listopada 2013

Najlepsze przeciwutleniacze zwiększające odporność Zmiana pór roku to trudny okres dla organizmu człowieka. W tym czasie grypa i przeziębienia są powszechne, co może być dość irytujące. Bardzo ważne jest, aby zadbać o odporność układu odpornościowego, wybiera [...]

Nie zawsze musisz sobie odmawiać kawałka czekolady!

28 października 2013

Nie zawsze musisz sobie odmawiać kawałka czekolady! Właściwym rozwiązaniem, aby obniżyć ciśnienie krwi lub poprawić nastrój może być kawałek gorzkiej czekolady lub łyk niesłodzonego, gorącego kakao. Stosowanie kakao w proszku w potrawach ma wiele pozytywny [...]

Superfood bogate w chlorofil

23 października 2013

Superfood bogate w chlorofil Trawa pszeniczna wygląda jak zwykła trawa z Twojego ogrodu, ale jak to się mówi – nie oceniaj książki po okładce. Te małe listki to superjedzenie. Pochłaniają światło słoneczne i przekształcają je w chlorofil, który jest jednym z [...]