Blog

BLOG

Szukaj wśród artykułów

Kategorie

Najnowsze wpisy

Pokaż wszystko

Pozbądź się problemów ze stawami

20 lutego 2018

Pozbądź się problemów ze stawami Ból stawów jest coraz częstszym problemem współczesnego człowieka, ponieważ jesteśmy coraz bardziej narażeni na zbyt duże obciążenie i stres. Przyczyny bólu stawów Znamy kilka przyczyn bólu stawów. W jednym lub [...]

Surowe serca walentynkowe

14 lutego 2018

Surowe serca walentynkowe Składniki na ciastka w kształcie serc: 1/2 szklanki migdałów • 1/2 szklanki orzechów włoskich (mogą być również nasiona dyni lub inne wybrane orzechy) • 2 łyżki surowego kakao • 2 łyżki karobu • 1/4 łyżeczki stewii i jedna ł [...]

Jak zapanować nad stresem?

01 grudnia 2017

Jak zapanować nad stresem? Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest jednym z największych zagrożeń zdrowotnych XXI wieku. Mówi się, że już co trzecia osoba ma trwałe objawy stresu. Nigdy wcześniej w historii ludzkości stres nie było tak mocno zakorzeni [...]

Przepis na pyszne proteinowe brownie

30 listopada 2017

Przepis na pyszne proteinowe brownie Niezwykle smaczne proteinowe brownie z ciemnej czekolady i malin, bogate w białko. Zdrowy deser, na który możesz sobie pozwolić również po treningu. To nasz nowy ulubiony deser! Wegański, paleo, bezglutenowy, bez mleka, ja [...]

Napój zwiększający odporność

21 listopada 2017

Napój zwiększający odporność Jeśli chcesz wzmocnić swój układ odpornościowy, zalecamy codzienne przygotowywanie tego napoju, który Cię obudzi, doda energii i podniesie odporność organizmu. Mieszanka wzmacniająca odporność zawiera tradycyjne zioła, które dbają [...]

Dieta bezglutenowa – TAK czy NIE?

03 listopada 2017

Dieta bezglutenowa – TAK czy NIE? Gluten wzbudza wielkie emocje w związku z najnowszymi trendami żywieniowymi. Wiele osób twierdzi, że jest to jeden z głównych sprawców otyłości i problemów trawiennych, jednak osobom, które nie mają celiakii lub nie są nadwra [...]