Jak wzmocnić układ odpornościowy?

W wietrzne i zimne dni nieuchronnie pojawiają się różne choroby i przeziębienia, ponieważ zimna pogoda obniża odporność, a poza tym spędzamy więcej czasu w pomieszczeniach, gdzie bakterie i wirusy łatwiej przenoszą się między sobą. Sami możemy jednak wiele zrobić, aby wzmocnić układ odpornościowy.

Witaminy i minerały są kluczowe, jeśli chcemy, żeby nasz organizm dobrze funkcjonował

Witaminy to substancje biorące udział w wielu procesach zachodzących w organizmie, występują najczęściej jako kofaktory w różnych reakcjach enzymatycznych. Przykładowo uczestniczą w regeneracji skóry, dbają o prawidłowe funkcjonowanie nerwów, mózgu, układu odpornościowego, a niektóre także chronią komórki przed wolnymi rodnikami. Z nielicznymi wyjątkami nasz organizm nie jest w stanie sam ich syntetyzować, dlatego musimy je spożywać z pożywieniem lub suplementami diety.

Jak zadbać o prawidłowe spożycie?

Aby zadbać o odpowiednie spożycie witamin i składników mineralnych, w pierwszej kolejności należy stosować urozmaiconą dietę. Biorąc pod uwagę, że czasami zapotrzebowanie na witaminy i minerały jest nieco wyższe, wymagana jest suplementacja.

Zapomnij o połykaniu tabletek!

Niedawno opublikowane badanie wykazało, że ponad 40% dorosłych ma problemy z połykaniem tabletek lub kapsułek. Okazało się, że w niektórych przypadkach ludzie nawet pomijali przyjmowanie przepisanych leków lub suplementów właśnie z powodu trudności w ich połykaniu. Ponadto osoby ze schorzeniami, takimi jak zespół jelita drażliwego, przepuklina rozworu przełykowego i zapalenie uchyłków lub osoby, które miały chirurgicznie zmniejszony żołądek, mają szczególne problemy z przyjmowaniem tabletek lub kapsułek.

Wyrzuć tabletki! Używaj witamin i minerałów w pysznych napojach w proszku od Nature’s Finest!

Aby nasz organizm prawidłowo wykorzystywał witaminy, minerały i inne składniki odżywcze, ważne jest, aby były one odpowiednio przyswajane. W porównaniu do tabletek, których trawienie zaczyna się dopiero w żołądku, suplementy w proszku zaczynają być trawione bezpośrednio w jamie ustnej, a dzięki lepszej biodostępności szybciej dostają się do krwiobiegu i zapewniają szybkie i niezawodne efekty!

Opierając się na badaniach naukowych, Nutrisslim stworzył dokładnie takie kombinacje witamin, minerałów i ważnych składników odżywczych, jakie oferuje Matka Natura.