Pielęgnacja włosów latem

W miesiącach letnich, kiedy wychodzimy na słońce i moczymy się w słonej wodzie, musimy więcej uwagi poświęcić pielęgnacji włosów i skóry. Połączenie słońca i soli powoduje intensywniejsze wysuszenie włosów i skóry i dlatego wymagają dodatkowej pielęgnacji nawilżającej. Poniżej ujawniamy kilka sekretów, jak sprawić, aby nasze włosy były jedwabiście gładkie nawet latem.

Nie używaj suszarki

Latem nie zaleca się używania suszarek i urządzeń do prostowania, kręcenia i stylizacji włosów, które pod wpływem wydzielanego ciepła dodatkowo wysuszają włosy i pozbawiają je połysku.

Chroń włosy przed słońcem za pomocą nakryć głowy lub chust

Promienie UV rozjaśniają i wysuszają włosy. W ten sposób stają się szorstkie w dotyku, bardziej kruche i delikatne, kolor również blaknie. Większość nakryć głowy nie przepuszcza promieni UV, dzięki czemu chronią nasze włosy, a czapki z daszkiem częściowo chronią również twarz.

Zadbaj o dodatkową pielęgnację swoich włosów

W miesiącach letnich klasyczna pielęgnacja włosów szamponem i odżywką prawdopodobnie nie wystarczy. Suche włosy wymagają dodatkowej pielęgnacji, którą można zapewnić w prosty i naturalny sposób, bez kosztownych wizyt w salonach kosmetycznych i fryzjerskich, stosując masło kokosowe lub kakaowe, które oprócz kwasów tłuszczowych zawierają również witaminy i minerały, odżywiające i nawilżające włosy. Dzięki temu możemy ich użyć w ramach dodatkowej pielęgnacji włosów:

Jako czynnik ochrony: masło kakaowe ma naturalny współczynnik ochrony 4. Wcieranie go we włosy przed opalaniem w niewielkim stopniu zabezpiecza je przed szkodliwym działaniem promieni UV.

Jako maskę do włosów: Roztopione masło kokosowe lub kakaowe nałóż na wilgotne włosy (masło kakaowe twardnieje w temperaturze ok. 25 stopni, dlatego należy uważać, aby nie stwardniało na włosach, ponieważ wtedy będzie je ciężko zdjąć!), pozostawiamy maskę na włosach około 20-30 minut, a następnie myjemy włosy szamponem. W przypadku włosów przetłuszczających się unikaj nakładania masła na skórę głowy.

Jako balsam do włosów: Po umyciu szamponem nałóż na włosy niewielką ilość roztopionego masła i pozostaw na 2-3 minuty. Umyj ciepłą wodą.

Jako olejek pielęgnacyjny do włosów: olej kokosowy zawiera głównie średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, dzięki czemu może wnikać w głąb włosów i zapewniać im pielęgnację nawilżającą. Kilka kropli rozpuść między palcami i nałóż na suche końcówki.

Rada: Masła kakaowego i kokosowego możesz również użyć do pielęgnacji skóry po opalaniu. Masła kakaowego możesz używać również podczas opalania ze względu na naturalną zawartość czynnika ochronnego 4.

Odżyw włosy od wewnątrz

Piękne włosy to odżywione włosy. Jeśli zależy ci na lśniących włosach, powinnaś przestrzegać przynajmniej podstawowych zasad zdrowej diety, spożywać dużo minerałów i witamin, zwłaszcza witaminy B. Jednym z najważniejszych „składników” włosów jest także białko kolagen. Kolagen zapewnia włosom siłę i elastyczność. Ponieważ po 20. roku życia synteza kolagenu w organizmie zaczyna nieznacznie spadać, zaleca się dodanie do diety kolagenu w proszku w celu uzyskania bujnej fryzury. Szczególnie w miesiącach letnich, kiedy na włosy negatywnie wpływa kilka czynników zewnętrznych, ważne jest odpowiednie odżywienie włosów.