Naturalne triki na zmarszczki, trądzik i niedoskonałości skóry
Twarz jest jedną z pierwszych rzeczy, którą zauważamy u nowo poznanej osoby, a wygląd skóry odgrywa dużą rolę w tym, jak postrzegają nas inni, a przede wszystkim, jak postrzegamy sami siebie. Zdrowo wyglądająca skóra dodaje nam pewności siebie i daje osobistą satysfakcję. Dbając o zdrowie czujemy się lepiej w swoim ciele, co wpływa zarówno na nasze życie prywatne, jak i towarzyskie.
Obecnie możemy znaleźć coraz więcej porad dotyczących pielęgnacji skóry oraz produktów zapewniających doskonałe efekty, dlatego czasem trudno jest odnaleźć się w zalewie informacji i produktów. Jak więc zadbać o zdrowie i piękny wygląd skóry?
Pierwszym krokiem jest poznanie przyczyn, które powodują niedoskonałości.
- Starzenie się
- Niewłaściwa pielęgnacja
- Dieta
- Styl życia
- Zmiany hormonalne
- Uwarunkowania genetyczne
Stan skóry zależy od wielu czynników wewnętrznych i zewnętrznych, które można regulować na różne sposoby. W ramach profilaktycznej ochrony przed trądzikiem i innymi nieprawidłowościami powinniśmy codziennie dbać o:
Odpowiednią pielęgnację
i codzienne stosowanie kremu przeciwsłonecznego do twarzy, który chroni skórę przed promieniami UV. Promienie UV mogą uszkodzić naskórek, powodując widoczne konsekwencje i nierówną pigmentację, a uszkadzając komórki, przyspieszają starzenie się skóry.
Dieta:
Składniki odżywcze bogate w przeciwutleniacze są ważne dla młodzieńczego wyglądu skóry, ponieważ pomagają ograniczyć szkodliwe działanie wolnych rodników na skórę. Ważne jest również spożywanie pokarmów, które wspierają pracę serca, a tym samym zapewniają lepsze krążenie krwi. Musisz również pamiętać o spożyciu odpowiedniej ilości wody, aby zadbać o odpowiednie nawodnienie komórek.
Aktywność fizyczna:
przynajmniej 1h dziennie powinniśmy przeznaczyć na aktywność fizyczną. Ćwiczenia przyspieszają krążenie krwi w całym ciele i poprawiają ukrwienie komórek. Aktywność fizyczna łagodzi również objawy stresu. Dla zdrowego wyglądu skóry i ciała odradza się palenie i spożywanie alkoholu, który powoduje odwodnienie organizmu i inne skutki uboczne.
Zdrowy tryb życia i regularne dbanie o odpowiednią pielęgnację często nie wystarcza, niektóre substancje są wytwarzane wolniej przez organizm i przez to dochodzi do ich niedoboru. Z tego powodu warto wspomóc skórę różnymi suplementami diety.
KOLAGEN
Kolagen
to jedno z najważniejszych białek w składzie skóry, które dba o młody i piękny wygląd skóry, włosów i paznokci. Jest to tkanka łączna, która zapewnia elastyczność i siłę. Występuje przede wszystkim w skórze, włosach, paznokciach, chrząstkach i kościach. Jego niedobór zwiększa skłonność do urazów, naczynia włosowate mogą pękać, a krążenie krwi może się pogorszyć. Zaczynają pojawiać się widoczne oznaki starzenia, suchość skóry, cienkie linie i zmarszczki. Z czasem stają się one bardziej zauważalne, a wraz z upływem lat następuje również utrata objętości i gęstości włókien kolagenowych oraz wolniejsze i gorsze gojenie się ran. Produkcja kolagenu z wiekiem zaczyna się zmniejszać, dlatego jeśli chcemy zachować młodzieńczy wygląd skóry, ważne jest, aby go uzupełniać.
Naturalny i skuteczny suplement diety
Collagen SkinCare
Nature’s Finest zawiera hydrolizowany kolagen rybi Naticol® w proszku i pomaga zahamować widoczne oznaki starzenia się skóry.
Kolagen SkinCare
jest bogaty w białko. Zawiera superfood, dzięki czemu zapewnia optymalne wchłanianie. Opatentowana formuła Naticol® to najlepsze naturalne źródło kolagenu typu 1, o udowodnionym działaniu zwiększającym elastyczność skóry i zmniejszającym widoczność zmarszczek. Sprawia, że skóra ma młodzieńczy wygląd, a włosy i paznokcie są mocne i lśniące. Produkt jest w 100% naturalny. Jest to napój o smaku truskawkowym.
MSM
Obecność siarki jest również ważna, aby zapewnić prawidłową budowę kolagenu w organizmie. Siarka jest ważnym budulcem białek i niezbędnym składnikiem tkanki łącznej, płynu stawowego, a także skóry i paznokci. Znajduje się w pokarmach, takich jak kapusta, chrzan, rzepa, por, cebula, rzodkiewka itp.
Ilość siarki w organizmie można również regulować za pomocą suplementu diety
MSM w proszku – metylosulfonylometan
od Nature’s Finest. MSM występuje w roślinach, więc produkt jest wegański. Nasz suplement ma postać proszku, który można dodawać do kosmetyków pielęgnacyjnych i napojów.
KURKUMA
Kurkuma
jest również znana jako szafran indyjski lub żółty imbir. Jest pikantną przyprawą i naturalnym środkiem oczyszczającym i odtruwającym organizm. Zawiera substancję kurkuminę, która zapobiega odkładaniu się tłuszczu w wątrobie i wspomaga jej zdrowie. Jest silnym przeciwutleniaczem, który wzmacnia układ odpornościowy.
Bio kurkuma w proszku
od Nature’s Finest jest zwykle spożywana jako napój lub suplement diety.
- Oczyszcza wątrobę
- Zawiera przeciwutleniacze
- Wspiera zdrowie serca
- Wspomaga krążenie krwi
- Wzmacnia odporność
Kurkuma
poprawia jakość krwi, dlatego jest bardzo pomocna w walce z wypryskami i podobnymi niedoskonałościami skóry. Oczyszczając krew, zapewnia miękką, gładką i elastyczną skórę. Nawilża skórę i nadaje jej lepszy koloryt i blask.
SKINFOOD
Przy szybkim tempie codziennego życia często nie poświęcamy wystarczająco dużo czasu, aby zadbać o swoją skórę. W takich chwilach przydaje się suplement diety
Skin food
supermix
od Nature’s Finest, który zapewnia zdrowy i piękny wygląd skóry.
Zawiera 6 superfood: MSM, nasiona chia, granat, traganek błoniasty i triphalę. Składniki są bogate w przeciwutleniacze, które chronią skórę przed wolnymi rodnikami, dzięki czemu jest młodzieńcza, gładka, jędrna, elastyczna, a przede wszystkim zdrowa. Mieszanka ma postać proszku i jest spożywana jako napój. Skin food odżywia, ożywia i eliminuje niedoskonałości.
Tylko